Madpakken bliver let en gentagelse. Man smører den samme slags, pakker de samme rester og sidder med den samme frokost uge efter uge. En enkel måde at bryde mønsteret på er at bytte smagsprøver med en kollega. Ikke hele måltidet, bare en bid af det, man har med, så begge får noget nyt at smage på. Det tager få minutter og kræver ingen forberedelse.
Sådan kommer man i gang
Start småt. Nævn, at du har lavet for meget af en salat eller en rest fra i går, og spørg, om kollegaen har lyst til at smage. Det er ofte nok til at få en gensidig aftale i gang. Hav gerne en ekstra gaffel eller en lille skål i skuffen, så det føles nemt at dele. Spørg altid først, om der er noget, kollegaen ikke spiser, inden du rækker noget frem.
Det behøver ikke være noget fint. En skive af den hjemmebagte kage, en håndfuld nødder, nogle stykker frugt eller en skefuld af gårsdagens gryderet i en lille beholder er rigeligt. Pointen er ikke at dække et helt frokostbord, men at give hinanden lidt variation. Nogle kolleger begynder at skiftes til at tage noget ekstra med, så der hver fredag ligger en lille ting til deling.
Mere end mad
Det, der ofte sker, er at samtalen ændrer sig. I stedet for at tale om det, der ligger på skrivebordet, taler man om opskrifter, om hvad man plejer at lave derhjemme, og om hvor de forskellige retter stammer fra. Det er en let måde at lære hinanden at kende på, især på tværs af afdelinger. Og det giver pausen et andet præg end at sidde hver for sig med telefonen.
Husk at holde det frivilligt. Ikke alle vil dele mad, og det er helt i orden. Nogle foretrækker at have deres egen frokost i fred, og andre har fødevarer, de skal holde sig fra. Så kan man i stedet bytte en opskrift eller et godt tip. Det vigtigste er, at ingen føler sig presset, og at det stadig er hyggeligt at sætte sig sammen, også de dage, hvor man ikke bytter noget.
